Olá!
Olha eu aqui novamente com uma receitinha fit nova!
Deu aquela vontade de um doce ou de um bolo de chocolate? Com esta receitinha fit individual, (claro pra não comer demais) você pode matar a sua vontade sem sair da sua dieta!
Anota a receita.
Ingredientes:
- 1 ovo (melhor tirar a pele)
- 1 1/2 colher de sopa de farinha de coco
- 1 colher de sopa de leite em pó desnatado
- 1 colher de sopa de adoçante culinário
- 1 colher de sopa de achocolatado em pó diet
Modo de fazer:
Mistura tudo, despeje numa caneca, e leve ao microondas por 2 minutos.
Prontinho!!! Meninas, fica uma delícia!!! Com um leitinho desnatado geladinho acompanhando então... hummmm
Espero que tenham gostado!
#projetomamãeemforma
já tentei fazer um desses e n deu mt certo, porém é uma delicia <3
ResponderExcluirhahaha já fiz e não ficou bom :s mas tbm deve ter sido pq sou um pequeno desastre na cozinha, nao vou culpar a receita rsss
ResponderExcluirÉ prático né e dá pra fazer qnd bate aquela vontade e nao tem bolo em casa, vou tentar fazer mais vezes, vai q consigo ;)
bjoooo
Adorei, minha irmã sempre faz bolos de canecas, mas os dela não são tão fits assim kkk
ResponderExcluirVou testar a receita!
Beijos
Amo bolo e pudim de caneca, mais não faço na caneca, faço em um copo de vidro, pois a louca branca libera residuos prejudiciais a saúde, então como o bolo de caneca é muito bom faço no copo mesmo rsrsr
ResponderExcluir2 minutos?inacreditável!Deve ser muito bom além de prático,nunca fiz nenhuma receita em microondas.Bjo! www.mulherunika.com
ResponderExcluirHumm adoro bolo de caneca e esse fit dá pra comer sem culpa rsrs adoreiii e vou fazer!
ResponderExcluirBeijos!
Que delciciaaaaaa heim ..
ResponderExcluircaramba eu nunca consegui fazer .. kkkkkkkkkkkkk
desisti .. prefiro comprar pronto .. uauaua
✿*´¨)*
¸.•*¸.• ✿´¨).• ✿¨)
(¸.•´*(¸.•´ Roberta Aquino
Tal Mãe, Tal Filha Blog
Hum que delicia . Eu já fiz , e de chocolate mesmo , e é muito bom , para mim que não sei fazer nada é ótimo !
ResponderExcluirah o que eu fiz não ficou bom, nem ficou assim ¬¬ foi um desastre kkkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirmas fiz o normal, mais calórico hehe
seguindo o blog, beijos
Bom saber que tem a opção fit desse bolo de caneca, aqui em casa todo mundo adora bolo de chocolate
ResponderExcluirAdoro esses bolos de caneca ontem mesmo eu fiz e adorei
ResponderExcluir♥ Universo Feminino ♥ Sorteio ♥
Adoro fazer bolo de caneca, mas nunca fiz a versão fit vou tentar fazer! :))
ResponderExcluirHuum parece muito bom, já pedi minha mãe pra comprar um micro ondas pra mim fazer bolo de caneca mais ela disse que não vai comprar se não vou querer fazer toda hora kkk
ResponderExcluirbeijos flor
hummm que delicia eu adoro esses bolos de canecas, o seu ta com uma cara tão bom que deu água na minha boca. já anotei a receita beijos
ResponderExcluirIsso aí!!! Vamos manter a forma!! =)
ResponderExcluirSou mãe de três e vivo à base da alimentação saudável.
Amei a receita, super prática, rápida e o melhor, não engorda.
Beijinhos e um lindo final de semana.
http://www.julianefreire.com.br
Oi gente! Obrigada pelos comentários! Quem ainda não testou a receita faça, e depois venham me contar! bjos!
ResponderExcluirHun que delicia, estava querendo saber como se faz mesmo, uma receitinha fácil e pratica, ainda mata a fome e deve ser uma delicia.
ResponderExcluirNossa que fácil, vou tentar fazer.. espero que dê certo! é super prático
ResponderExcluirbeijocas
jeeh
Ola ainda não fiz nenhum bolo de caneca mas a praticidade é show, anotei a receita e como adoro cobertura de chocolate já coloco uma hehe . beijos
ResponderExcluirJoyce
www.livrosencantos.com
Oi Vivian,
ResponderExcluirEu adoro fazer bolos de caneca e fiquei com vontade de testar a sua receita fit. Eu nunca experimentei fazer com farinha de coco.
Beijos
Chris
http://inventandocomamamae.blogspot.com